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健康管理師是什麼？出路好嗎？資深健康管理師現身說法

醫生說我不要吃太多肉，但是健身教練叫我要多吃一點肉才會長肌肉，到底該怎麼辦？ • 營養師請我不要吃水果，可是水果不是很健康嗎？這樣我到底要不要吃？

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