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#問剛開始健身需要教練嗎? - 健身板 | Dcard

想請問大家，剛開始健身，都有請教練嗎，還是大家都自己訓練呢？剛加入的會員的時候，有送兩堂教練課，然後現在說怕姿勢不正確，一定要請教練協助， ...

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