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[心得] 吃貨上班族七個月15kg減肥心得（有照慎入 - 藥師家

發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:1.160.85.152※文...。 ... 前面提到的啞鈴、瑜珈墊，搭配我姊出嫁後，留下來的曬衣架（磁控健身車），這樣就夠在家土法煉鋼了。

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