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[問題] 護腕建議？ amurorei PTT批踢踢實業坊

之前教練建議健身其他裝備可以不買但有兩項裝備是必要的：護腕和健力腰帶因為健力邀帶所費不貲，而小弟目前深蹲到80公斤覺得還可以不用腰帶而且也沒挑戰超過100公斤的 ...

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