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更有计划地进行健身锻炼：Interval Timer Pro | App+1 - 少数派

锻炼前后的热身与缓冲十分重要。在Interval Timer 中，热身及缓冲被设置为两个不能取消的计时器。我们可以依照自己的身体情况，分别设置热身 ...

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