你即將離開本站

並前往https://www.edh.tw/article/22854

運動後45分鐘內增肌減脂！別只吃蛋白質，聰明搭3款更有效

運動風氣大盛，健身後補充蛋白質的觀念開始普及，不少人習慣在重訓鍛鍊後喝乳清蛋白或補充高蛋白質的食品，希望能藉此增加肌肉，也認為可以兼顧到脂肪 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「健身補劑」的人也找了：

  1. 健身補劑ptt
    2.
  2. 健身補給品推薦
    3.
  3. 健身補給品ptt
    4.
  4. 增肌補劑
    5.
  5. 重訓營養補充
    6.
  6. 健身營養品推薦
    7.
  7. 健身綜合維他命推薦
    8.
  8. 健身維他命
    9.