你即將離開本站

並前往https://pttgopolitics.com/gossiping/M.1600520817.A.91E.html

[問卦] 健身要不要做大重量訓練 - PTT八卦政治

我健身新手啦目前我啞鈴臥推都是22.5公斤4~5組一組12~15下再力竭這種方式 ... 15 F →SivLoMario: 還有初學者都有蜜月期，其實不用操到大重量區都能有 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「健身蜜月期」的人也找了：

  1. 健身 蜜月期 PTT
    2.
  2. 新手健身 一個 月
    3.
  3. 新手增肌速度
    4.
  4. 健身 很無聊
    5.
  5. 健身新手 期 多久
    6.
  6. 健身一個月成果
    7.
  7. 一個月增肌ptt
    8.
  8. 一個月增肌dcard
    9.