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真的有「新手蜜月期」嗎? 用老手運動員的快速增肌實例來破除 ...

在健身運動上，真的有「新手蜜月期」這個時期嗎? 這篇文章會與大家討論新手蜜月期其實是個假議題，並提供兩位知名運動員的案例給大家。

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