你即將離開本站

並前往https://pttbuy.cc/musclebeach/M.1582473996.A.983.html

[討論] 正確評估蛋白質攝取量- musclebeach | PTT消費區

2020年2月24日 — 目前比較主流的看法， 都希望健身者基本上都攝取到體重1.5倍克數以上的蛋白質， 原則上這個做法在身體健康的人通常沒有什麼太大的問題， 但建議上， ...

確定！ 回上一頁

查詢 「健身蛋白質攝取量ptt」的人也找了：

  1. 健身蛋白質攝取量計算
    2.
  2. 蛋白質攝取量dcard
    3.
  3. 100 克 雞胸肉 蛋白質 PTT
    4.
  4. 蛋白質 體重 幾 倍
    5.
  5. 蛋白質攝取量peeta
    6.
  6. 除脂體重蛋白質
    7.
  7. 蛋白質 補充 PTT
    8.
  8. 蛋白質食物ptt
    9.