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ZUMBA一小時消耗千卡！零基礎、舞癡也能跳的10大 ...

位於南美洲的哥倫比亞，一位健身教練阿爾貝托·貝托·佩雷斯於1998年發明的ZUMBA。在某次的課程中，佩雷斯教練忘記帶了上課常放的音樂，剛好手邊有一卷拉丁 ...

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