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居家健身房看似方便卻不容易專家推薦6種器材 - 康健
放一套健身設備在家裡,想動就動很便利,「去健身房想訓練的部位和使用的器具就是那幾種,如果能把那些器材搬回家,想健身就很方便,」自由教練李韋志說。
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