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健身環訓練菜單. 【減肥運動】Switch健身環大冒險減肥心得

任天堂Switch遊戲《 健身環大冒險（RingFit Adventure）》去年10月 ... 这就跟进健身房能不能减肥一样的问题, 健身环是无氧运动居多,对塑型增肌好.

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