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健身環 受傷 PTT
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Re: [問題] 健身環真的能幫助人在家運動嗎? - nswitch
嗯,大概會常常練錯受傷。 第三則是原po的主題,用switch健身, 基本上我每天也多少會玩一下強度30大概玩15-60分不等,看當天訓練量不過我是維持在 ...
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