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Day25｜肌耐力與肺活量 - iT 邦幫忙

2 年前‧ 297 瀏覽. 1. 這三十天開始安排運動之後最常使用的就是健身環. 大多數來說，我玩健身環都不太會累但只要有一些抬腳的、蹲下再起身的我就會非常誇張的喘.

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