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[心得] 健身環30天心得。寫完發現文長圖多。 - NSwitch

跟重訓與健身環無關，運動是讓身形變好看，維持肌肉與心肺能力等等。 以健身環來說他 ... 而且他還會依照調整健身強度，或是運動天數問玩家感覺如何。

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