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健身環強度
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大家都在瘋健身環,它為什麼讓人瘦這麼快?當心這樣做可能 ...
但是提醒很多人為了快速達標,選擇太激烈的運動強度,如果姿勢錯誤,小心也會引起運動傷害。 醫師也瘋健身環,半年瘦10幾公斤. 有位醫師參加記者會時一 ...
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