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关于PBT进阶芭蕾技巧课程 - 育路教育

PBT通过运用不同的健身器材，如健身球、弹力带、普拉提小球等工具，激活肌肉记忆，培养芭蕾本体感受(Proprioception)，从而进入更好的芭蕾舞蹈状态。

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