請問各位減肥的時候會吃燕麥嗎,我有點想吃但是它的熱量跟碳水蠻高的, ... 的The Chala 裸食燕麥脆片,在PTT、Dcard 等都是榜上有名的麥片推薦強者,The Chala 主打用 ...
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