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[問題] 健身時間長短- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊

我可以每天都去健身房， 但希望整個流程跑完（重訓+有氧）能大約兩個小時 ... 就是因為這樣才想來問問我也想固定時間健身但是每次健身完我真的好累.

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