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[問題] 有人自己自己摸索重訓自學的嗎？ PTT推薦- MuscleBeach

wl76071307/11 10:21有朋友有在健身請他教就好了去健身群或臉書找找. 推. suzuki8807/11 10:23自己摸索亂練2年、大型健身房教練1年、外面備賽教練進.

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