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室內訓練鞋3大挑選重點，選對室內健身、重訓不失敏捷及穩定

大部分人都知道，登山要穿登山鞋，慢跑也有慢跑鞋，那麼去健身房時該穿 ... 由此可知，雖然並沒有硬性規定，但仍建議換上專門的室外／室內訓練鞋， ...

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