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降級不解封，上健身房、出外活動需要注意哪些事情一次看

戶外公園目前降級不解封的通則是除了飲食之外，全程需戴口罩，即便是一人在河濱公園慢跑也不例外，記得在跑步時注意呼吸，以免缺氧造成身體不適。 疫情 ...

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