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「高年級派對」健身工廠提供新型態銀髮服務 - HiNet生活誌

銀髮族加入健身工廠「高年級派對」時，兩件事極為關鍵：一是中老年者肌力訓練中，教練角色格外重要，適時給予關心及鼓勵；派對中的同伴一起訓練，可在教室 ...

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