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心得我是一名健身教練，問都給問（新增課表編排原則和個人臉 ...

不論是運動健身的課表規劃安排、動作細項選擇、肌肉鍛鍊體能訓練、增肌減 ... 至於健身課程之所以訂價這麼高原因在於要培養一個教練的專業素質是非常 ...

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