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健身完隔天很累
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有人練完隔一兩天爆累的嗎? - 健身板 - Dcard
最近健身房開放,時隔好一陣子終於可以爆練了,可是這兩天練完隔天真的超級痠痛的,平常十一點睡今天早上起床還會想繼續睡(平常不會)而且第一天練的 ...
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