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[問題] 健身時間長短- 看板MuscleBeach - PTT消費區

我可以每天都去健身房， 但希望整個流程跑完（重訓+有氧）能大約兩個小時左右結束。 謝謝你們！ ... 一次大概都是1個多小時就結束了，效果和感受度也比之前2.

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