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2021年健身垫瑜伽垫怎么选？附健身垫瑜伽垫推荐（避坑必读）

四、如何选择健身垫？ · 如果你的目的是做地面健身动作，例如俯卧撑、平板支撑、腹肌训练，请选择NBR或TPE材质的健身垫，厚度通常在10mm以上，舒适度第一，防滑和平衡性是第 ...

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