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瑜珈墊材質厚度怎麼挑？3大瑜珈墊品牌推薦Comefree JadeYoga

瑜珈墊的厚度由1mm 到15mm 都有，國內常見的瑜伽墊厚度有3mm、6mm、10mm。可別以為瑜珈墊是越厚越好，厚的瑜珈墊雖可減緩關節或腰椎的不適，但在動作時，各支撐點容易 ...

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