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運動時用什么呼吸法比較好呢？ - 運動健身- 天天門戶

運動時用什么呼吸法比較好呢？,相信很多人在進行劇烈運動的時候，都會有喘不上氣的感覺，比如長跑，一般是由于我們沒有能夠掌握正確的呼吸方法而引起的， ...

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