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健身一年沒變化疫情時代的新演變 - RSPMG

美國運動醫學會(ACSM)於2020年底發佈了2021年全球健身運動趨勢調查，讓你練肌肉還可以順便訓練特殊才藝，戒煙者患上心血管疾病的機率更會降到與從不吸煙的人士接近。

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