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健身一年沒變化
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https://books.google.com.tw/books?id=s6PQDwAAQBAJ&pg=PA217&lpg=PA217&dq=%E5%81%A5%E8%BA%AB%E4%B8%80%E5%B9%B4%E6%B2%92%E8%AE%8A%E5%8C%96&source=bl&ots=Rqf1ePo_g3&sig=ACfU3U15gQycMDLvf2_N2I_uN7fHGenjSw&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwiFt7X-2rb1AhWFposKHU_vBwEQ6AF6BQiaAhAD
囚徒健身 - 第 217 頁 - Google 圖書結果
此外,他還注意到自己身體起了一些變化:胸肌厚實了,上臂多了以前沒有的馬蹄型肌肉, ... 短七週就慘烈出局,另一位身體條件相當者則是安安穩穩的訓練了將近一年,在此期間, ...
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「健身一年沒變化」
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