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仰卧板跟健腹机哪个好？请高人说说各自优缺点？以及 - 百度知道

健腹机 采用正坐后仰的方式做仰卧起坐运动，使用非常方便，使用人群更广泛。目前销售的产品已有付光盘教程，锻炼的方式多，在欧美十分流行。缺点是比较贵， ...

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