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iFit 社群專屬購物中心- 傳統健腹器僅能做單一動作 - Facebook

傳統健腹器僅能做單一動作，強度變化不多，一段時間後肌肉就會產生「慣性」，使鍛鍊效果大打折扣；即使和以前做一樣的組數，也無法再有明顯變化。

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