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健美冠軍
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居家防疫動起來運管系健美冠軍教簡易健身運動 - 明新科技大學
羅文廷在影片中大方秀出健美冠軍的好體格,示範深蹲、分腿蹲、肩部平舉、棒式撐挺、抬腿捲腹幾個簡單的健身動作,腿部、肩頸手臂及核心都訓練得到。
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