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鳳梨功效抗發炎、抗氧化，鳳梨5禁忌，挑選保存一次看- 康健雜誌

銅、硫胺素和維生素B6等營養素含量不多，但有益於維護健康的新陳代謝。 一杯165克的鳳梨塊含有83大卡熱量，其營養成分如下：. 脂肪：1.7克; 蛋白質：1克 ...

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