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南瓜功效有哪些？南瓜濃湯可提升免疫力？營養師教你輕鬆做

南瓜濃湯 如何提升免疫力？營養師大解析 · 1.南瓜：是種低熱量高營養的碳水化合物，含有豐富的β-胡蘿蔔素跟維生素A，可保護皮膚以及黏膜健康，形成第一層的 ...

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