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樂閱讀／健康飲食新指標：我的健康餐盤

維爾薩克（Tom Vilsack）公開發表「我的健康餐盤」（My Plate），他將一個盤子區 ... 只要每餐都按照這個比例吃，就算是吃漢堡、吃碗麵，也可以這麼分配就會健康，就 ...

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