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健康餐盤比例
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九成台灣人營養不均國健署首推「我的餐盤」概念
國民健康署首度公佈「我的餐盤」. 蔬菜水果應占餐盤一半的份量全榖雜糧與蔬菜一樣多. 國人外食比例高,許多民眾不清楚如何掌握食物的份量,抓不準其 ...
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