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香煎胡椒雞柳-增肌減脂料理
料理步驟 · 步驟1. 雞柳與調料抓醃製。多做的可分量冷藏或冷凍。 香煎胡椒雞柳-增肌減脂料理食譜步驟1照片 · 步驟2. 單面大火煎煮2-3分鐘,翻面再煎煮2-3 ...
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