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健康網》英女王長壽秘訣「麥得飲食」！ 營養師曝1日菜單

2022年9月28日 — 英國女王伊莉莎白二世（Elizabeth II）長壽養生秘訣是麥得飲食法。 ... 據麥得飲食法，營養師建議食用10大補腦食物，維持大腦健康，例如雞肉。

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