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每天運動30 分鐘，就足夠對抗久坐的危害嗎？ - PanSci 泛科學

雖然只是坐著感覺好像沒甚麼，但坐太久對身體是有傷害的(久坐定義：採坐姿連續6 ... 不過久坐與運動、健康之間的關係頗複雜，還需要更多深入的研究，這篇研究也只是 ...

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