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蔬食讓您營養打折了嗎? ~ 親愛的, 這『素』技巧問題 - 台灣癌症 ...

素食的加工食品，製作過程常會利用食品添加物增加風味及口感。建議素食飲食應多選擇新鮮食材，少吃過度加工食品。 8. 健康運動30分，適度日曬20分。

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