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膽固醇其實跟你想的不一樣！(EPUB版): 膽固醇的功用超乎想像，想多活20年，你一定要重新認識它

當你的飲食主要是高醣、低脂和素食時,就無法避免這種健康指數的三重威脅。如果你吃高醣、低飽和脂肪飲食,比較容易增加脂蛋白(a)。這也是低脂為什麼無法解決心血管風險 ...

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