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圍爐呷健康，營養師聯手中醫師！6款火鍋沾醬，過年無負擔

如果民眾在火鍋沾醬部分又未適度挑選，過度使用高油脂、高鹽分的醬料，如：沙茶醬、豆瓣醬等食材，恐在不知不覺中吃下過多熱量及鈉鹽，反增加身體負擔。

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