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我的餐盤 - 桃園市政府衛生局健康生活網

我的餐盤建議，每天都要均衡攝取全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、蔬菜類、水果類、乳品類與堅果種子類。 「我的餐盤」比例 我的餐盤將每餐或每天的食物，依面積比例分隔。建議您 ...

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