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衡量健康狀況：學習追蹤5個主要的健康指標

這些衡量指標幫助您的身體達到世界衛生組織對健康的定義：身體、心理和社群健康的完整狀態，而不僅僅是沒有疾病。這就是為什麼追蹤您的健康數據是維持整體 ...

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