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醫師親身經驗不吃藥戰勝胃食道逆流 - 早安健康

胃酸逆流調理建議 · 急性期發作應禁止咖啡、濃茶、甜食、巧克力、乳製品、高油脂、薄荷等會刺激胃酸分泌的食物。 · 吃飯不可吃太飽，並注意細嚼慢嚥，且盡量不說話，晚餐以七 ...

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