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吃豬腳不等於補膠原蛋白還恐患三高醫曝正確補充方法

... 胺基酸可合成膠原蛋白，民眾可以靠吃肉補充，此外，當胺基酸合成蛋白質時，需要許多酵素幫忙，其中包括Q10跟維生素C，肉類同樣包含Q10，而維生素C ...

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