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舉重、健力、健美、健體，傻傻分不清楚？ - P. TEAM

不是每個上健身房的人都可以被稱為舉重選手！雖然都與肌肉訓練有關，但是「舉重」和常聽到的「健力」、「健美」與「健體」分別是不同的專項運動喔！

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