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如何原諒自己過去的錯誤 - Step to Health

如果你不去尋找答案，只是在家哭泣、思考你做錯了什麼，對你沒有任何好處。責備或懲罰自己，不會讓你走得 ... 也許你對發生的事情感到內疚或自責，因此無法原諒自己。

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